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Andar na praia é uma delícia, vento batendo na cabeleira, os pés em contato com a água salgada gelada, sol na pele, ai, ai, que vontade. Você sabia que o melhor jeito de se bronzear por igual é caminhando mesmo, além de colocar a parte aeróbica em dia. Mas como sempre, temos que prestar atenção em alguns detalhes, por exemplo, quando você está andando todo mundo fica olhando, até porque não tem mais nada para se fazer mesmo. Por isso vigie sua postura na hora de caminhar, não dispense um lenço bonito ou uma canga amarrada levemente na cintura, isso porque a incidência de sol denuncia até a celulite mais escondida. E por favor não carregue bolsa e sandálias nas mãos, este é o momento em que você tem que ficar livre e só sentir a brisa batendo em seu corpinho.
Como já dissemos fique atenta a sua postura, cruzar as pernas na cadeira da praia pode ser fatal para quem tem celulite. Relaxar demais pode deixar barriga e seios mais expostos. Deixe para cutucar a pele, clarear os pêlos ou qualquer outro pipo de depilação quando estiver bem longe do olhar alheio. Tomar sol de costas, estirada na esteira, com o bumbum para cima somente no sentido contrário de outras pessoas. E por favor, vamos colaborar com a natureza, lixo somente no lixo.
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Corpo 
