Pés

Quem é que nunca passou por uma situação tão desconfortável, quanto esta que resolvemos abordar hoje, pode se considerar uma pessoa de sorte.

Aqueles minutinhos que gastamos dentro da loja experimentando os belos pares de sapatos, muitas vezes não são suficiênte para que possamos perceber que os sapatos vão acabar com nossa noite ou com nosso dia, principalmente, se você for uma pessoa assim como eu, louca por sapatos.

O duro que esta situação não aconteceu comigo apenas, uma ou duas vezes, foram algumas mais, e parece que não aprendo mesmo, também diante daquela belezura refletida no espelho, tudo desaparece da minha frente, e só vou me dar conta, só vou cair na realidade, quando desfilo com minha mais nova aquisição, e quando no meio do dia ou mesmo da noite, onde acabei de começar meu trabalho ou minha vida social, a única coisa que consegue permanecer em minha mente, é achar um lugar para eu me sentar e relaxar os pés.

Pois é diante disso resolvemos dar algumas dicas, caso você tenha aquele par de sapatos por qual é apaixonada, mas só de pensar em usá-los seus pés já começam a doer. 

Principalmente no inverno nossos pés costumam apresentar o ressecamento com maior frequência.

Isso acontece porque pode existir um desequilíbrio no manto hidropolítico, que é uma mistura da produção de uma determinada quantidade de gordura proveniente das glândula sebácea e de uma determinada quantidade de água vindas das glândulas sudoríparas.

Este manto hidropolítco na superfície da pele funciona como uma barreira protetora importante contra as agressões externas como, poluição, vento, calor e radiação solar.

A quantidade produzida do manto é determinada geneticamente, e em geral as pessoas de peles claras e sensíveis produzem uma menor quantidade de sebo, e por isso, apresentam uma maior tendência à serem secas.

Os pés apresentam uma maior tendência ao ressecamento por terem um menor número de glândulas sebáceas e serem menos lubrificadas, deixando assim a região com aspecto seco, áspero, sem brilho, com pouca elasticidade.

Dependendo da carga que seus pés recebem todos os dias, e do tanto que são exigidos, a resposta é imediata.

Quando chega em casa e tira os sapatos, eles, diga-se de passagem parece que é automático, começam a latejar de tanta dor e coloca-los no chão se torna algo muito incômodo.

De acordo com os podólogos, que são profissionais específicos que cuidam dos pés, dizem que problemas recorrentes como calos, unhas encravadas e bolhas causam um desconforto muito grande, que acabam atrapalhando e muito o simples ato de caminhar, o bem estar e a aparência comprometidos.

Por isso se você tem alguns dos problemas que vamos aqui comentar preste atenção para que você consiga no mínimo amenizar o sofrimento.

Unhas encravadas

Quando temos este problema ficamos pensando como um pedacinho tão pequeno de unha pode incomodar tanto desse jeito, não é mesmo? Na verdade a unha encravada é caracterizada pela curvatura inadequada da unha, que quando cresce acaba perfurando a pele, que além de dor causa outras complicações.

Como indivíduos únicos, com caractarísticas particulares, nem todas as pisadas são iguais, e você pode achar que isso não é nada demais, mas saber que tipo de pisada é a sua, pode lhe favorecer na hora de escolher o tênis certo para a prática de exercícios por exemplo.

Isso porque a forma com que apioa o pé no chão, determina onde devem se concentrar os amortecedores do calçado, evitando assim alguns problemas, como lesões, dores no joelho, na coluna, e outros incômodos.

Na verdade, podemos classificar as pisadas em três tipos, onde a melhor maneira de descobrir qual é a sua, claro é consultando seu ortopedista.

Mas muitas pessoas, tentam classifica-las, observando em que local a sola do sapato é mais gasta.

Como não passa por uma avaliação profissional, o método não é do mais segura, pois é preciso considerar o apoio da pisada e não o primeiro contato, que é o responsável pelo desgaste do solado.